Anni-Liza Kallsen - Fitness & Mental Coaching - Kaltenkirchen

Birgit S.

Als langjährige Leidtragende von intensiven Schulterschmerzen (8-9 auf der Schmerzskala) war mein Alltag stark eingeschränkt. Tätigkeiten, bei denen ich die Arme heben musste, waren nur unter Schmerzen möglich, und häufige Kopfschmerzen bis hin zu Migräne begleiteten mich. Obwohl ich über mehrere Jahre Physiotherapie erhielt, die auch Erfolge brachte, benötigte ich jedoch nach 4 Jahren neue Impulse.
Das Schmerzgedächtnis ist das Problem. Dies habe ich mit Anni verändern können.

Durch das Coaching mit Anni konnte ich mein Gehirn neu "programmieren". Die Sitzungen fanden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Anni hat ein offenes Ohr für Kummer, bleibt dabei jedoch fokussiert und verfügt über ein fundiertes Wissen, das sie im Coaching gut vermittelt. Sie ist einfühlsam und gibt einfache Impulse, die sich gut in den Alltag umsetzen lassen und viel bewirken.

Ich verlasse immer das Coaching mit einem guten Gefühl und voller Hoffnung. Es ist ein Segen, Anni getroffen zu haben. Ich kann sie allen empfehlen, die trotz alternativer Behandlungen nicht aus dem Kreislauf des Schmerzes herauskommen. Allerdings können die besten Tipps nur wirken, wenn sie auch zu Hause kontinuierlich angewendet werden. 💪😄

Und das Ernährungswebinar von Anni war äußerst informativ und abwechslungsreich gestaltet. Die Inhalte wurden strukturiert und verständlich vermittelt, sodass keine Langeweile aufkam (kein Koffein nötig! ;))
Viele wertvolle Tipps.
Danke! Ich freue mich schon auf das nächste Mal.

Ingo S.

Sehr informatives Webinar mit vielen interessanten Inhalten und Erläuterungen. Kurzweilige Präsentation mit der Möglichkeit der aktiven Beteiligung, Fragestellung ...

Anni geht auf individuelle Fragen ein und beantwortet diese direkt oder ggfs. nach dem Webinar.

Sehr empfehlenswert um neues zu erfahren, wissen aufzufrischen und insbesondere das eigene Bewusstsein in Bezug auf Ernährung zu schärfen.

leni P.

Habe gerade den ersten Teil zur Ernährungswebinarreihe via Zoom „absolviert“ und bin begeistert - soviel fachlich gebündeltes KnowHow - toll!!

Jennifer Z.

Einmal Outdoorfitness, immer Outdoorfitness!? Irgendwie schon 😀
Daher war die Freude riesig, als ich die Info bekam das ein neuer Kurs an den Start geht und ich habe es nicht bereut, wieder Teil der Gruppe zu werden.
Anni ist klasse und pusht einen an den richtigen Stellen, weckt Ehrgeiz und erdet einen aber genauso wieder indem sie einem Tipps fürs Mindset an die Hand gibt.
Für alle die noch überlegen: Es ist allemal ein Probetraining wert 😉

Jennifer B.

Endlich ein Training über die eigene Komfortzone hinaus. Motivation und Kreativität und Abwechslung in jedem Workout. Ich kann Anni als Menschen und Trainerin wärmstens empfehlen. Es macht wahnsinnig Spaß und man ist traurig wenn man mal nicht dabei sein kann. Vielen Dank für die bisherige Workouterfahrung, freue mich schon jetzt auf die weitere Zeit!!

Celine M.

Annis Outdoorfitness ist eine super Alternative zum Fitnessstudio. In der Gruppe hat man immer Spaß und Anni versucht auf die eigenen körperlichen Ziele einzugehen. Die Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining gefällt mir persönlich sehr gut!

Laura P.

Wir haben im Team mit 5 Personen, aus einer Hamburger Social Media Agentur, einen Workshop zum Thema Kommunikation gemacht.
Da ich überzeugt bin, dass gute Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg in eigentlich allen Situationen ist, egal ob beruflich oder privat, bin mit großer Vorfreude in den Workshop gegangen und wurde nicht enttäuscht!
Ich konnte unglaublich viel lernen und vor allem die 3 W Methode (Wahrnehmung, Wirkung, Wunsch) finde ich sehr hilfreich.
Alice und Anni ergänzen sich total gut, sind super herzlich und offen und bringen das Thema mit so einer Leichtigkeit rüber, dass man sehr gut folgen kann und am Ball bleibt. Ich kann es nur jedem Team empfehlen so einen Workshop mit den beiden zu machen. Wir sind auf jeden fall gestärkt da raus gegangen. <3

Heinz T.

Seit Februar 2024 bin ich beim Outdoorfitness bei Anni-Liza. Das Training ist abwechslungsreich, fordernd und macht riesigen Spaß. Ein Probetraining kann ich sehr empfehlen.